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女生驼背怎么办 让你能够站的正确
2022-08-12

想要拥有完美的身材曲线,首先要保持正确的姿势,姿态漂亮骨骼才不会扭曲,脂肪也很难堆积。但有些MM却有着驼背的毛病,整个人看上去毫无精神,严重影响形态美观,驼背应该怎么矫正呢?

首先,在埋头运动之前,先注意维持正确的姿势。

■六个重点让你能够站的正确!

赶快现在就来试试看吧!

1. 收下巴

2. 微微挺胸

3. 腹部稍微用力

4. 肩膀放松

5. 背部挺直

6. 收起臀部